Testimonios

Mi hijo solía tener dificultades para concentrarse en la escuela. Gracias a la terapia Mindfulness ha aprendido a controlar sus pensamientos y emociones, y ahora puede enfocarse mejor en sus tareas. 

- TERAPIA DE CONCIENCIA PLENA

Paula es una adolescente que estaba pasando por una etapa difícil y no sabía cómo manejar sus emociones ni enfocar su vida personal y de estudios ni veía claro su futuro. La terapia Mindfulness con Mayte le ha enseñado técnicas para relajarse y ser más consciente de sus pensamientos y ser capaz de diseñar un plan de vida para alcanzar sus objetivos. Ha mejorado su autoestima y ha aprendido a lidiar con el estrés de manera saludable."
- TERAPIA DE ATENCIÓN PLENA PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES

- MINDFULNESS PARA JOVENES

Como adulta, tengo problemas para manejar el estrés y la ansiedad que empeoran debido a diversos TOC. Después de probar la terapia Mindfulness con Mayte, estoy aprendiendo a vivir en el momento presente y a no dejar que los pensamientos negativos me controlen. Mi calidad de vida ha mejorado significativamente y estoy muy agradecida por su orientación y apoyo.

- TERAPIA DE MINDFULNESS PARA LA MENTE JOVEN